… Glaub mir, es ist wirklich die Zeit wert… Besonders als Mama, besonders wenn unser Leben stressig und beschäftigt ist,…
Negative Glaubenssätze in 3 Schritten auflösen
Negative Glaubenssätze verändern unser Denken und Verhalten in destruktiver Weise. Wir können nur noch einen Bruchteil unseres Potenzials nutzen… Verwende…
50 positive Affirmationen für Erfolg, Gesundheit & Glück
Affirmationen sind positive Botschaften, die man aufsagen kann. Durch genügend Wiederholung festigen sich diese Inhalte. Dadurch entsteht die Möglichkeit, Glaubenssätze…
Ghee – das goldene Elixir Indiens
WAS IST GHEE? Ghee ist Butter, die bis zu dem Punkt geklärt wurde, an dem sie nur noch reines Fett…
Vegane Butternut Kürbissuppe
HERBSTZEIT IST KÜRBISZEIT! Im Herbst findet man an jeder Ecke Kürbisse. Sie leuchten in herrlichen Farben und machen Lust auf…
Karotten Overnight Oats
Wenn es morgens schnell gehen muss, sind Overnight Oats das perfekte Frühstück. Sie lassen sich perfekt am Abend vorbereiten und…
Freiwilligenarbeit – Volunteering Worldwide
Ist es nicht einfach nur toll zwischendurch mal etwas zurück zu geben, etwas gutes zu tun, Tieren oder anderen Menschen…
Sommerlicher Wassermelonensalat
Hier habe ich ein Rezept für euch, das sich ganz bestimmt nach Sommer anfühlt. Easy zubereitet, in gerade mal 15…
Schoko Buttercreme
Diese Schoko Buttercreme ist eine ideale Ergänzung zu fast jedem Schokokuchen. Zutaten 110 g weiche Butter 110 g Philadelphia 2…
Der ultimative gluten- und zuckerfreie Schokokuchen
Dieser Schokokuchen schmilzt praktisch im Mund und ist so fluffig und lecker, man kommt gar nicht drauf er könnte glutenfrei…
