Es gibt viele verschiedene Arten der Meditation. Mantrameditation, Meditationstechniken bei denen man die Atmung beobachtet, Tratak, eine Technik bei der…
Motherhood
50 positive Affirmationen für Erfolg, Gesundheit & Glück
Affirmationen sind positive Botschaften, die man aufsagen kann. Durch genügend Wiederholung festigen sich diese Inhalte. Dadurch entsteht die Möglichkeit, Glaubenssätze…
Der Wechsel der Jahreszeiten
Wie der Wechsel der Jahreszeiten ist das Leben zyklisch, und wenn wir auf unser Leben zurückblicken, können wir unsere eigenen…
SCHULANFANG – WAS KOMMT IN DIE SCHULTÜTE?
Der Schulanfang ist nicht nur für die Kinder ein spannendes Ereignis. Auch für die Eltern beginnt somit ein neuer Lebensabschnitt. Um die…
Schoko Dattel Powerballs
Zutaten ergibt 18 – 20 Powerballs 200 gr Datteln (1-2 Stunden eingeweicht und ausgedrückt) 200 gr gemahlene Mandeln (über Nacht…
Wie man eine super cremige Magnesium Butter herstellt
Magnesium Körperbutter Diese Körperbutter ist für alle, ob schwanger oder nicht. Sie ist wohltuend bei Schmerzen, Krämpfen, zur Behandlung von…
Zeit für Meditation schaffen
… Glaub mir, es ist wirklich die Zeit wert… Besonders als Mama, besonders wenn unser Leben stressig und beschäftigt ist,…
Was Schmerzen dir sagen wollen – und warum ich keine Schmerzmittel nehme
Die Botschaft von Schmerzen Wenn wir Schmerzen verspüren, ist unser erster Impuls oft, sie mit Medikamenten zu beseitigen. Das ist…
Bitten eines Kindes an seinen „Erwachsenen“
Ich wollte das hier unbedingt mal mit euch allen teilen <3 … Verwöhne mich nicht. Ich weiß sehr gut, dass…
Wie lobe ich mein Kind richtig?
„Prima, Hannes! – Super, das machst du gaaaaaaanz toll!“ Oft reagieren wir als Eltern fast reflexartig auf alles, was unser…
